Bootcamp:


Bootcamp is een heerlijke groepsles, waarbij je zowel aan je conditie als aan je spieren werkt. Het is een les waarbij jij je hele lichaam traint en die voor sporters van alle niveaus toegankelijk is. Lekker in de buitenlucht werken aan je gewicht, conditie, kracht, coördinatie, souplesse, explosiviteit en snelheid. Een les met ontzettend veel variatie, zowel in oefenvormen als in materiaal dat wordt gebruikt. Bij slecht weer/ regen wordt er binnen een circuittraining gedaan.

Kom eens meedoen!
Wil je een keertje meedoen om te kijken of deze les wat voor jou is? Bekijk het actuele lesrooster en meld je aan voor een gratis proefles.

Facebook
Facebook
Google+
YouTube
Instagram
Email